29.6.11

Yoga

Via Google

Via isleofview-facesoflove.tumblr.com

Jeg er dessverre ikke så flink til å trene i hverdagen. Tiden går for fort, og jeg for sakte. Men ikke når jeg har ferie, da slår jeg til. Her har jeg funnet meg en Yogaklasse som passer meg perfekt, så jeg starter dagen med Yoga hver morgen. Da er det lettere å spise sunt resten av dagen og legge seg i sånn nesten rimelig tid. Når vi er i Thailand booker jeg privatlærer i 90 min hver dag, og kommer hjem brun og blid og lettere til sinns. Dette lover godt for kropp og sjel :)


Pin It

6 kommentarer:

  1. Så flink du er...
    Nyt det!
    klem

    SvarSlett
  2. Først: GRATULERER med tittelen ;)
    Jeg fikk ikke pratet med deg, men det var herlig å se hvordan du strålte på scenen og resten av kvelden!
    KOS deg i velfortjente omgivelser...
    Klem May Helen

    SvarSlett
  3. Så deilig da! Yoga er en herlig form for trening :)

    SvarSlett
  4. Høres fantastisk ut! Prøver å komme meg på sats yoga en gang i uka, men det blir langt fra det samme som Thailand og privatlærer....

    SvarSlett
  5. Hey! Gå med i min aktivitets utmaning! Började denna veckan.
    Kolla in en här: http://tinefiskrivnaord.wordpress.com/2011/06/27/nu-kor-vi/

    SvarSlett
  6. Lisa N.20.7.11

    To møtes, det er lenge siden.
    Avslappet ro.
    Hender søker hender.
    Omfavnelse, myke lepper møtes.
    Helt ren.- slik man ble skapt.
    I lotus, lener ansiktet inn mot din hals og du mot min.
    Hvisker søte ord i hverandres øre.
    Hører musikken,- dens vuggende rytme.
    Vi svever tilsammen.
    Vi ler, det kjennes riktig.
    Det er riktig.

    SvarSlett